淮海街道参加第九套广播体操教练员培训与考核并组织社区居民,团队骨干参加太极健康讲座

2019年12月16日社区新闻

淮海街道参加第九套广播体操教练员培训及考核

       “发展体育运动,增强人民体质”,随着熟悉的音乐声响起,大家精神抖擞,舒展双臂,跟着前方的上海体育学院刘总经理刘一起,下蹲运动、体侧运动、踢腿运动……动作整齐划一,起落有序。

        培训班中,上海体育学院选派的专业总经理现场示范,进一步规范第九套广播体操动作,交流教学方法,对来自本市各社区街道、体育俱乐部、企事业单位的教练员进行培训、辅导,这些教练员接受培训后将获颁相关证书,并深入基层,进一步推动第九套广播体操的普及与推广,“人人会做广播操,人人都做广播操”,广播体操具有规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性等特点,是普及面最广、深受人民群众喜爱的体育健身项目。
淮海街道组织社区居民,团队骨干参加太极健康讲座

       为了进一步提高我社区居民、团队骨干们的健康意识,提高他们的身体健康水平,希望居民在享受高质量健康生活的同时,能以更加饱满的热情、更加健康的身心促进我街道全民健身工作进一步发展,近期社区体育健身俱乐部组织社区居民、团队骨干参加《太极养生科学锻练-太极的松静及其养生功效》讲座。

       任贻范教授讲解生动有趣、妙语连珠,有人说,他的课程,就是“在科学与哲学之间穿梭,在技术与艺术之间徘徊”,谈笑之间,带给听众无穷的艺术享受,他讲解老年人练太极拳对骨质疏松和心脑血管疾病的好处,是疏通人体经络系统,引领经络 系统中气血的流畅和贯通,用新的健康理念,使咱们更清醒地认识各种医学知识和医患关系,引导咱们更明确地去做好自己生命中的主人。

       本次讲座不同于讲“病”为主的医学讲座,而是健康养生讲座,传授新的健康理念和新的医学功法,任教授的精彩演讲不时得到与会学员们的阵阵掌声,活动在轻松愉快的气氛中圆满结束,众口皆言获益甚多,不仅获得了宝贵的健康知识,也获得了更多生命与健康的感悟。
淮海中路社区体育健身俱乐部
2019年12月
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