南翔镇体质测试走进全民擂台赛

2019年05月17日社区新闻

      5月16日,2019年南翔镇全民健身“五进”擂台赛村居站老镇区板块系列赛在劳动街社区展开。当日,为200名居民进行了体质测试。
      体质测试内容有力量指标——握力、爆发力指标——纵跳、柔韧性——坐位体前屈、灵敏和协调性——选择反应时、平衡性——闭眼单足站立、耐力——台阶指数等项目,涵盖了身体形态,身体机能和身体素质方面,测试者能从《测试综合评定报告》中了解自身身体情况,现场社会体育指导员对居民提出的问题进行咨询及指导科学健身。

   

南翔镇社区体育健身俱乐部
2019年5月16日








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